Familien-Mahlzeiten sind ein Kampf?

Hol dir deinen Leitfaden für stressfreie Mahlzeiten mit der Familie!

 

Ja, zu stressfreien Mahlzeiten

Kommt dir das bekannt vor?

Hörst du dich oft sagen: „Jetzt probier‘ doch wenigstens mal einen Löffel. Du weißt doch gar nicht, ob dir das schmeckt, wenn du es nicht probiert hast!“

  • Dein Kind ist sehr wählerisch – und wehe, etwas berührt sich auf dem Teller?
  • Du willst nicht, dass das Essverhalten deines Kindes zum Dauerthema wird?
  • Mahlzeiten enden oft im Streit, Frust oder völliger Stille?
  • Du wünschst dir einfach wieder harmonische und stressfreie Mahlzeiten mit deiner Familie?

Dann ist dieser kostenlose Leitfaden genau das Richtige für dich.

In meinem Leitfaden für stressfreie Familienmahlzeiten mit wählerischen Essern lernst du, was wirklich hilft, damit Familien-Mahlzeiten endlich kein Kampf mehr sind.

Du lernst, wie du in eurer ganz individuellen Situation mit dem wählerischen Essverhalten deines Kindes umgehen kannst - damit endlich Frieden am Esstisch einkehren kann.

Ja, zu stressfreien Mahlzeiten

SOS-Plan für Familienmahlzeiten

Das enthält dein 0 € Leitfaden:

Strategien für den Umgang mit den unterschiedlichen Bedürfnissen bei picky eating

Platz für Reflexion, damit du alles ganz individuell auf eure Situation anpassen kannst.

Trotz wählerischem Essverhalten endlich wieder Frieden am Esstisch

Du erhältst deinen 0 € Leitfaden als PDF-Download direkt per Mail und wirst automatisch Teil meiner Newsletter Community.
Du bekommst per E-Mail regelmäßig hilfreiche Impulse, praxiserprobte Tipps, Rezepte und neue Perspektiven rund um Ernährung, Familienessen & achtsames Essverhalten – ehrlich, empathisch und nahbar. Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link im Newsletter möglich. Alle Infos dazu findest du in der Datenschutzerklärung.

Du erhältst deinen 0 € Leitfaden als PDF-Download direkt per Mail und wirst automatisch Teil meiner Newsletter Community.
Du bekommst per E-Mail regelmäßig hilfreiche Impulse, praxiserprobte Tipps, Rezepte und neue Perspektiven rund um Ernährung, Familienessen & achtsames Essverhalten – ehrlich, empathisch und nahbar. Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link im Newsletter möglich. Alle Infos dazu findest du in der Datenschutzerklärung.

Konkrete Tipps, wie ihr gemeinsam mehr Freude am Essen erlebt – indem ihr den Familientisch wieder zu einem sicheren, stressfreien Ort macht.

Trotz wählerischem Essverhalten endlich wieder Frieden am Esstisch

Du erhältst deinen 0 € Leitfaden als PDF-Download direkt per Mail und wirst automatisch Teil meiner Newsletter Community.
Du bekommst per E-Mail regelmäßig hilfreiche Impulse, praxiserprobte Tipps, Rezepte und neue Perspektiven rund um Ernährung, Familienessen & achtsames Essverhalten – ehrlich, empathisch und nahbar. Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link im Newsletter möglich. Alle Infos dazu findest du in der Datenschutzerklärung.

Kundenliebe

Was meine Kunden sagen:

SOS Plan für wählerisches Essverhalten

Kurz über mich

  • Wirtschaftspsychologin mit Schwerpunkt Training & Coaching (Master)
  • mehrfach zertifizierte Ernährungsberaterin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kindern (picky eating)
  • Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei
  • Fitnesstrainerin (C)
  • Mädchen-Mama, Hunde-Mama, Bücherwurm, Fitness Girl